martes, 30 de octubre de 2012

Gym + yo = DILUVIO


Buen día amigas, ¿cómo están? Yo acá ando, con éstos cambios en los que me kiero hacer la que me estoy re cuidando y llego a casa y me prendo a la chocolatada con tostadas, membrillo, cereales y porqué no unos mini rocklets (o como se escriba) que me encontré en el placard de la cocina para deborar cuando estudiaba. Así no! Me digo una y otra vez (igual confieso que bajé las cantidades porque soy consciente que es pura ansiedad y no hambre). De pasada me autoconvenzo con que la única manera de tomar leche es con Neskuik y que hay que tomar leche por el calcio...y blabla...(nunca reemplazarla por un Yogurth...soy un cero!)

La cosa es que sigo muy contracturada, esas cosas cuestan mucho que se vayan porque de stress se me rectificó l cervical y me mareo y esas cosas...asique tomé todos los recaudos para salir adelante: psicóloga (que al fin encontré una como la gente, no saben los especímenes que conocí en el medio!), kinesiología y gym....ayer iba a empezar yoga y para variar, cada vez que kiero arrancar gym, DILUVIAAAAA....asique hoy que no hay yoga decidí ir por spining...veremos como me va ya veo que termino desplomada en la bici...pero bueno, lo bueno es que voy con ganas...

Pero la verdad que le estoy metiendo mucha onda...porque me pasan todas para que no pase ni por la puerta! Dije que iba a arrancar con natación, me compré maya, ojotas, antiparras, gorra y....me salieron honguitos en los pies cuando hacia años no me salían!!!

En fin, contra todo pronóstico intentaré ir y tener una buena clase jeje

¿Ustedes? ¿En qué andan?

Un saludito

Mili/Kari o Kari/Mili

8 comentarios:

  1. Mili, mi consejo para las contracturas es que hagas yoga o streching,a mi me salvaron la vida.Pensá que llegué a pasar un mes con un cuello ortopedico por mis contracturas y una vez que arranqué con la rutina de streching nunca más!
    beso!

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    1. Al final probé con el streching me sonó hasta el alma! Súper bien...no bajo kilitos pero mi salud lo agradecerá...

      Besito enorme!

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  2. La verdad que ya ni recuerdo el significado de la palabra gym. Así que ya ves... siempre hay alguien peor! :P
    Te acompaño en el sentimiento del Nesquik igual, eh?

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    1. La larva se decidió por el streching....y cuando llegó a casa le entró al Neskuik desesperada tras su paso por un gimnasio jaja

      Besot!

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  3. Uh! Como quedaste luego de Spinning? Mira que esa clase es matadora... también hace mucho, bajas y modelas mas rapido, pero te mata!
    Como quedaste?

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    1. Dicen que hace súper bien pero como ando re mal de la cervical al final fui a streching...quedé rota pero estiradita jaja

      Besot!

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  4. Mucha suerte con el Gym y la Dieta! Y a cuidarse, pero todo el año!!!

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    1. Es todo lo que estoy necesitando! La suerte con la dieta y cuidarme todo el año jaja

      Besito enorme

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